خوراکی های مفید برای درمان کم خونی

در درمان کم خونی، ممکن است افراد به خوردن قرص آهن (به خاطر طعمی که دارد) تمایل نداشته باشند و به هیچ عنوان راضی به مصرف آن نشوند به همین دلیل برای درمان کم خونی پزشکان در کنار مصرف قرص برخی از خوراکی ها را توصیه می کنند. از جمله این مواد خوراکی می توان به موارد زیر اشاره کرد

• ویتامین های B12 و فولات
• شیره چغندر قند
• گیاه هان برگ سبز
• ویتامین C
• پروبیوتیک ها
• انجیر
• چغندر
• موز
• خرما و کشمش برای درمان سریع کم خونی
• خوراکی های غنی از مس
• دانه کنجد سیاه

به طور کلی می توان گفت که برای درمان کم خونی در کنار داروهای شیمیایی نباید از تغذیه مناسب غافل شد.

درمان کم خونی ن و کودکان را به شکل تضمینی از ما بخواهید

https://fedoula.com/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C